Friskvård hos Friskis&Svettis Haninge

Recept på fysisk aktivitet innebär att den vårdgivare som utfärdat receptet anser att fysisk aktivitet är bra för din hälsa.

Rörelseglädje

Människan är byggd för att röra på sig och när vi rör på oss mår vi bra både till kropp och själ. I Friskis&Svettis Haninge är vi måna om att skapa en trygg miljö även för dig som inte är van att träna. Med FaR-kortet kan du välja mellan en rad olika aktiviteter. Vi hoppas att det i vårt breda utbud skall finnas något som ger dig rörelseglädje och motivation till att du vill fortsätta hos oss.

Det är känt att fysisk aktivitet är viktigt dels för att förebygga och dels för att behandla sjukdomar. Man har i olika studier noterat positiva effekter av träning på blodtryck, blodfettsnivåer, övervikt, diabetes, benskörhet, artros, tjocktarmscancer och psykisk ohälsa.

FaR-kort

Kortet ger dig möjlighet att träna vad du vill av den träning vi har att erbjuda. Du får också en möjlighet att till ett rabatterat pris se att vår träning fungerar för dig. Rådgör dock med den som skrivit ut receptet vilken träning som kan vara lämplig för just dig. FaR-kortet kan du köpa en gång med giltighetstid sex månader eller två gånger med giltighetstid tre månader mot recept, därefter får du köpa något av våra andra träningskort. Kortet gäller i tre eller sex månader från betaldatum.
Priset är 600:-/1200:- och förutsätter även ett medlemskap i IF Friskis&Svettis Haninge, 100:- per kalenderår. En (1) gyminstruktion ingår vid köp av tre-månaderskort och två (2) instruktioner vid köp av sex-månaderskort. Vid köp kom ihåg att visa recept och legitimation.

 

 

puls

  • Öppettider

  • 22/5-28/5 2017

    MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar6.006.006.0011.006.008.309.30
    Sista inpassering21.0021.0021.0020.0019.0016.0019.30
    Stänger21.3021.3021.3020.3019.3016.3020.00
  • 29/5-4/6 2017

    MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar6.006.006.006.006.008.3011.00
    Sista inpassering21.0021.0021.0021.0019.0014.0018.00
    Stänger21.3021.3021.3021.3019.3014.3018.30
  • 5/6-11/6 2017

    MånTisOnsTorsFreLörSön
    Öppnar6.0011.006.006.006.008.309.30
    Sista inpassering21.0018.0021.0021.0019.0016.0019.30
    Stänger21.3018.3021.3021.3019.3016.3020.00
  • Sista inpassering=kassan stänger

    Stängningstiden anger den tid du senast ska vara klar med träning, eventuell dusch och ha lämnat träningslokalen.

      facebook twitter